Wirbelsäulengymnastik
Ohne Trainingsstress und in guter Gemeinschaft wird der Körper schonend in Schwung gebracht. Rückengerechtes Bewegen wird erlernt, Gleichgewichtssinn und Konzentrationsfähigkeit wachsen. Auch als Rehabilitationssport. Einstieg jederzeit möglich.
10 Wochen, je 50 Minuten, 38,-/30,-, Valentina Aberle, Hannelore Thiet, Monika Plank-Eibl, Evi Mörtl